"梅雨明け"

　各地で梅雨明け宣言が出される中、地元長野でも１４日に県内が梅雨明けしたとみられると発表が出されました。
　
　平年より６日早いとの事ですが、梅雨明けそうそう３０度を超え、今年一番の暑さにグッタリ・・・
　
　夏本番に向け栄養と睡眠だけはしっかりとっていかないとダメですね・・・